Gymnastik

Abteilung Gymnastik Für jeden etwas!

Willkommen in unserer Gymnastikabteilung vom SC Königsbrunn!

Die Gymnastikabteilung des Skiclubs bietet ein vielfältiges Sportangebot für Jung und Alt. Vom spielerischen Kleinkinder- und Kinderturnen über Skigymnastik, Gesund bewegt bis hin zum Seniorensport – hier kommt Jeder in Bewegung.

Ob zur Vorbereitung auf die Skisaison, zur Förderung der motorischen Entwicklung oder einfach, um fit und aktiv zu bleiben – bei uns ist für alle etwas dabei.

Gemeinsam trainieren, Spaß haben und sich wohlfühlen – ist unser Motto.

Aktuelles

Übersicht Wochenplan

Gymnastik Wochenplan

Termine

Dienstag: Nordic Walking mit Heike/Irene/Alexandra

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft für mehr Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden

März bis Oktober, Dienstag 17:30 Uhr am Sportpavillon

November bis Februar, Dienstag 16:15 Uhr am Sportpavillon

Mittwoch: Kinderturnen ab 3 Jahre mit Alexandra/Katharina

Spielerische Bewegungserfahrung zur Förderung von Motorik, Koordination und Spaß an der Bewegung

Mittwoch, 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr Grundschule Nord Turnhalle

Mittwoch: Gesund Bewegt mit Janina

Ganzheitliches Präventionstraining zur Förderung von Fitness, Beweglichkeit und langfristigem Wohlbefinden.

Mittwoch 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr Grundschule Nord Turnhalle

Donnerstag: Nordic Walking mit Heike/Irene/Alexandra

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft für mehr Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden

Donnerstag, 9:00 Uhr Treffpunkt am Sportpavillon

Donnerstag: Fit for Kids mit Jessy/Tanja/Maja

abwechslungsreiches Training zur Stärkung von Ausdauer, Koordination und Teamgeist mit viel Spaß an der Bewegung.

Donnerstag 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr, Gymnasium 2-fach Turnhalle

Donnerstag: Athletik Training mit Felix/Jakob/Fabi

spezifisches Training zur gezielten Förderung von Kraft, Stabilität, Schnelligkeit und Koordination für optimale Performance auf der Piste.

Donnerstag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr, Gymnasium 2-fach Turnhalle

Donnerstag: SkiGym mit Corina

effektives Workout für den ganzen Körper mit viel Schwitzen und noch mehr Spaß an der Bewegung.

Donnerstag 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, Mittelschule Nord Turnhalle

Donnerstag: Fit sein – fit bleiben mit Sabine/Sabine/Winnie

sanftes, gesundheitsorientiertes Training zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude im Alter.

Donnerstag 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, Grundschule Nord Turnhalle

Donnerstag: Freizeit-Sport mit Klaus

vielseitiges Bewegungsangebot für alle.

Donnerstag 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr, Gymnasium 2-fach Turnhalle

Kontakt

Corina Dieterich

Corina Dietrich